Qualcuno sta spiando il tuo telefono?

Batteria che si esaurisce rapidamente, prestazioni deludenti, utilizzo non spiegato dei dati mobili. Potrebbero essere tutti segnali di un intruso silenzioso nel tuo telefono: lo spyware. Questo software dannoso, installato senza il tuo consenso, può rimanere nascosto mentre ruba le tue password, traccia la tua posizione e registra le tue chiamate.

Fortunatamente, ci sono alcuni modi semplici per verificare se la tua paranoia è giustificata o se c’è una spiegazione innocente per le tue preoccupazioni.

15 segnali che qualcuno sta spiando il tuo telefono

1. Applicazioni non riconosciute

Lo Spyware, o software di monitoraggio, spesso si maschera da app dall’aspetto innocente per evitare di essere rilevato, quindi tenere sotto controllo ciò che è installato sul tuo dispositivo è un modo semplice per individuare eventuali software dannosi.

Se noti qualcosa che non hai installato, prova a cercare online il nome dell’app insieme al sistema operativo del tuo dispositivo. Questo è particolarmente importante in modo da poter distinguere tra app preinstallate/essenziali per il sistema e app che puoi rimuovere in modo sicuro.

2. Utilizzo anomalo dei dati

Un aumento inspiegabile dell’utilizzo dei dati potrebbe essere un segno di spyware. Poiché il software dannoso deve inviare i dati raccolti a un server esterno, ciò comporta un aumento dei dati caricati dal dispositivo. Sia iOS che Android consentono di controllare l’utilizzo dei dati mobili e Wi-Fi di ogni app installata. Se noti un picco improvviso che non riesci a spiegare con il tuo normale uso del telefono, verifica quale app ne è responsabile e se è legittima.

3. Il tuo dispositivo è “rooted” o “jailbroken”

Il rooting (per Android) o il jailbreaking (per iOS) rimuove le restrizioni imposte dal sistema operativo, consentendo una personalizzazione più profonda, ma bypassando anche numerose misure di sicurezza. Questo rende il tuo telefono più suscettibile allo spyware.

Se non hai fatto il rooting o il jailbreaking del tuo dispositivo, ma scopri che è stato fatto, è possibile che qualcun altro l’abbia fatto per scopi malintenzionati. In questo caso, il colpevole più probabile è qualcuno con accesso fisico al dispositivo, poiché fare il rooting di un dispositivo è quasi impossibile a distanza.

4. La batteria del tuo telefono si scarica rapidamente

Poiché lo spyware spesso funziona costantemente in background, può causare un rapido esaurimento della batteria rispetto al normale utilizzo. Se noti improvvisamente qualcosa del genere, controlla le informazioni sulla batteria del tuo telefono. Dovrebbe mostrarti una suddivisione di quanta batteria stia utilizzando ciascuna app, così puoi rapidamente restringere il campo dei sospetti.

5. Il tuo telefono si surriscalda troppo

Analogamente al problema del rapido scaricamento della batteria, un’app in esecuzione in background può causare anche problemi di surriscaldamento. Poiché l’uso costante del telefono non gli dà la possibilità di raffreddarsi, le temperature possono salire fino a diventare evidenti al tatto. Se ciò accade, controlla la suddivisione della batteria per vedere quale app sta consumando più energia, oltre l’utilizzo dei dati mobili e il Wi-Fi.

6. Attività insolita sugli account collegati

I nostri telefoni sono collegati a numerosi account, inclusi quelli sui social media, email, archiviazione cloud e molto altro ancora. Se noti attività che non riconosci su alcuni di questi account, potrebbe essere un campanello d’allarme. Ciò potrebbe coinvolgere messaggi che non hai inviato, post che non hai pubblicato, avvisi di cambio password che non hai avviato o file che non hai caricato/scaricato.

La maggior parte delle piattaforme di social media fornisce una dettagliata suddivisione della tua attività, così come su quali dispositivi sei connesso (e da dove). Se noti qualcosa di sospetto, cambia subito i tuoi dettagli di accesso. Puoi anche controllare Have I Been Pwned per vedere se la tua email è stata coinvolta in qualche violazione dei dati, attività solitamente responsabile di questo tipo di accesso illecito agli account.

7. Pop-up invadenti

I pop-up, che siano solo notifiche che non riconosci o che ti occupino l’intero schermo, possono essere un sintomo di infezione da malware. Questi pop-up possono rappresentare un tentativo di phishing per ottenere informazioni personali o convincerti a scaricare altro software dannoso. Fai attenzione e non cliccare su nessun pop-up.

Ironicamente, una delle truffe più comuni con con pop-up è quella dei pop-up di assistenza tecnica. Di solito ti avvisa che c’è un problema sul tuo dispositivo che necessita di assistenza professionale per essere risolto, seguito da un contatto a cui dovresti rivolgerti o da un software che dovresti scaricare. Naturalmente, fare una qualsiasi di queste azioni peggiorerà solo il problema.

8. Attività strana in modalità standby

Se il tuo telefono mostra segni di attività, come lo schermo che si illumina, app che si aprono o si chiudono o il dispositivo che emette suoni mentre dovrebbe essere in modalità standby, potrebbe essere sotto il controllo di qualcun altro.

Il controllo remoto della tua fotocamera è potenzialmente una violazione della privacy ancora peggiore. Molti telefoni moderni mostrano una piccola luce in cima al tuo schermo quando la tua fotocamera o il tuo microfono sono in uso. Se vedi che succede mentre non stai utilizzando la fotocamera, vale la pena indagare.

9. Problemi nell’arrestare il telefono

Riscontrare difficoltà o ritardi durante lo spegnimento del telefono può indicare che il malware sta impedendo il processo. Dato che lo spyware vuole rimanere attivo il più a lungo possibile, è nel suo interesse impedire al telefono di spegnersi. Anche se i telefoni possono a volte avere problemi di spegnimento/riavvio non correlati, riscontrare chiusure problematiche in modo consistente potrebbe essere un segno di un problema più serio.

10. Riavvii casuali

I riavvii frequenti di per sé non sono necessariamente un segno di malware. Potrebbe essere semplicemente un bug dovuto a app instabili che hai installato, software di sistema obsoleti o un telefono invecchiato con problemi di batteria o altri difetti hardware.

Tuttavia, se puoi escludere tutto quanto sopra (assicurati che il software di sistema e tutte le app siano completamente aggiornate e che l’hardware del tuo telefono non sia da incolpare), il malware potrebbe essere la causa. Se non riesci a capire perché sta accadendo, la soluzione migliore è portare il dispositivo da un professionista.

11. Qualcuno ha hackerato la tua email

Se sembra che qualcuno abbia accesso al tuo account email, potrebbe averlo fatto attraverso il tuo telefono, dove molte persone rimangono connesse ai loro account email. Indaga su come qualcuno potrebbe aver hackerato la tua email per escludere altre possibilità. Puoi controllare da dove è arrivata l’attività in Gmail tramite “ultima attività dell’account”. Presta attenzione all’attività arrivata dal tuo telefono di cui non ti ricordi.

12. Rumori strani durante le chiamate telefoniche

Sentire rumori insoliti come clic o interferenze durante le chiamate telefoniche può essere preoccupante. Anche se normalmente è la rete a essere responsabile di questi problemi, se si verificano spesso potrebbero indicare che sta succedendo qualcosa di più sinistro. Questo tipo di intercettazione è una grave violazione della privacy e richiede spesso un sofisticato spyware.

13. Il telefono si attiva casualmente

Se il tuo telefono si attiva frequentemente dallo stato di riposo senza alcuna notifica o interazione da parte tua, c’è la possibilità che sia affetto da malware. Tuttavia, prima di giungere a questa conclusione, assicurati che non ci sia una ragione innocente. Tocchi accidentali, comandi vocali che svegliano il dispositivo o anche semplici bug sono i colpevoli più probabili rispetto al malware.

14. L’autocorrezione si comporta in modo strano

L’autocorrezione potrebbe essere irritante nel migliore dei casi. Ma se inizia a inserire parole più strane del solito o a non funzionare in modo fluido come una volta, potrebbe essere un segno di interferenza del malware. Alcuni spyware influiscono sugli input della tastiera per catturare password e altre informazioni sensibili. Tuttavia, è anche possibile che la tastiera che stai usando sia affetta da un bug, o che lo schermo del tuo telefono stia funzionando male e registri pressioni di tasti errate. In ogni caso, vale la pena scoprire la causa principale.

15. Permessi di archiviazione app autonomi per telefoni Android

Su dispositivi Android, le app dovrebbero avere solo i permessi che concedi esplicitamente. Tuttavia, se noti che le app acquisiscono autonomamente permessi di archiviazione o altri permessi sensibili senza il tuo consenso, potrebbe essere un segno di intenti maligni. Questo comportamento suggerisce che un’app potrebbe cercare silenziosamente di accedere o esportare i tuoi dati.

Come trovare spy software sul tuo telefono (Android e iOS)

Di seguito troverai delle istruzioni passo-passo generali sia per gli utenti Android che iPhone per aiutarti a individuare e affrontare potenziali spyware.

Tuttavia, se sei genuinamente preoccupato di essere bersaglio di un attacco spyware, potresti considerare di rivolgerti a specialisti anti-malware che si concentrano su queste problematiche per assicurarti che qualsiasi minaccia venga rimossa definitivamente.

Trovare spyware su Android

Considera che, a seconda della versione del sistema operativo Android e del marchio del telefono, alcuni dei passaggi possono variare leggermente, ma dovrebbero offrire comunque una linea guida efficace.

1. Controlla le applicazioni installate
Vai su Impostazioni > Applicazioni > Visualizza tutte le app. Scorri l’elenco per individuare eventuali applicazioni che non riconosci. Lo spyware potrebbe mascherarsi con un nome generico o copiare i nomi di app più rinomate per evitare di essere rilevato.

2. Esamina i permessi delle app
All’interno delle Impostazioni, vai su Privacy > Gestione autorizzazioni. Questa area ti permette di vedere quali app hanno accesso a parti sensibili del tuo dispositivo come la fotocamera, il microfono, la posizione e altro ancora. Fai attenzione alle app con autorizzazioni che non hanno senso per la loro funzione.

3. Rilevare l’accesso all’uso
Lo spyware spesso richiede l’accesso ai dati di utilizzo per monitorare la tua attività. Puoi verificarlo andando su Impostazioni > Sicurezza > App con accesso all’uso. Un’applicazione legittima raramente avrà bisogno di accedere a questi dati, quindi qualsiasi cosa elencata qui che non sia un’utilità di sistema o qualcosa che usi esplicitamente potrebbe essere sospetta.

4. Servizi in esecuzione
Vai su Impostazioni > Opzioni sviluppatore > Servizi in esecuzione per vedere quali servizi sono attualmente in esecuzione sul tuo dispositivo. Questo potrebbe richiedere di abilitare le opzioni sviluppatore toccando più volte il numero di build sotto “Informazioni sul telefono”. Qualsiasi servizio sconosciuto in esecuzione in background potrebbe essere dannoso.

Trovare spyware su iPhone

1. Controlla le app sconosciute
Esamina la tua schermata principale e la libreria app per eventuali app che non ricordi di aver installato. Lo spyware sugli iPhone può essere più difficile da installare senza il jailbreak, quindi dovresti indagare su eventuali app sconosciute.

2. Esamina i permessi delle app
Vai su Impostazioni e scorri verso il basso per vedere tutte le app installate. Tocca su ogni app per esaminare le autorizzazioni, specialmente per funzionalità critiche come microfono, fotocamera e servizi di localizzazione. Autorizzazioni non giustificate potrebbero indicare un intento malintenzionato.

3. Controlla l’uso della batteria
Lo spyware può scaricare più rapidamente la tua batteria. Per fare una verifica, vai su Impostazioni > Batteria. Puoi vedere una suddivisione delle app che stanno consumando la tua batteria. Un’app che utilizza una percentuale alta della batteria senza un uso attivo è un segnale di allarme.

4. Guarda il tempo di utilizzo
Su Impostazioni > Tempo di utilizzo trovi informazioni sull’uso del telefono. Un’attività elevata su determinate app, specialmente quelle che non usi frequentemente, potrebbe indicare attività di spyware.

5. Aggiorna e limita l’aggiornamento delle app in background
Vai su Impostazioni > Generale > Aggiornamento app in background. Questa funzione consente alle app di aggiornare i contenuti in background. Considera di disabilitarla completamente o per app specifiche che non hanno bisogno di essere costantemente aggiornate, poiché lo spyware potrebbe abusare di questa funzione per rimanere attivo.

Come rimuovere lo spyware dal tuo telefono

Come rimuovere app spyware su Android

1. Usa uno strumento di rimozione spyware

Installa un’app anti-malware o di sicurezza affidabile dal Google Play Store. Cerca app con valutazioni elevate e recensioni positive da sviluppatori fidati. Una volta installata, esegui una scansione completa del dispositivo per individuare e rimuovere eventuali spyware o software dannosi. Questi strumenti sono progettati per identificare ed eliminare le minacce con un intervento minimo richiesto.

Inoltre, assicurati che Google Play Protect sia abilitato sul tuo dispositivo. Senza di esso, è molto più facile installare software dannosi. Pertanto, dovresti anche prestare attenzione che non ti venga mai chiesto di disattivare Play Protect: se lo hai fatto, è probabilmente parte di una truffa per diminuire la protezione del tuo dispositivo.

2. Rimuovi l’app manualmente

Se hai scoperto un’app sospetta, puoi rimuoverla manualmente. Vai su Impostazioni > App e notifiche > Visualizza tutte le app. Trova l’app, toccala e seleziona Disinstalla. Se l’app non ti consente di disinstallarla, potrebbe avere accesso come amministratore. In tal caso, vai su Impostazioni > Sicurezza e localizzazione > App amministratore dispositivo (questo percorso potrebbe variare leggermente a seconda del tuo dispositivo) e disattiva l’app prima di tentare di disinstallarla nuovamente.

3. Mantieni il sistema operativo aggiornato

Mantenere aggiornato il sistema operativo è cruciale per la sicurezza. Vai su Impostazioni > Sistema > Aggiornamento sistema. Se è disponibile un aggiornamento, scaricalo e installalo. Gli aggiornamenti spesso includono patch per vulnerabilità di sicurezza che il malware potrebbe sfruttare.

4. Esegui un ripristino alle impostazioni di fabbrica

Se tutto il resto non funziona, puoi eseguire un ripristino alle impostazioni di fabbrica come ultima risorsa per rimuovere lo spyware. Tuttavia, questo cancellerà tutti i dati sul tuo dispositivo, quindi assicurati di eseguire il backup dei file importanti prima. Per il ripristino alle impostazioni di fabbrica, vai su Impostazioni > Sistema > Opzioni ripristino > Cancella tutti i dati (ripristino dati di fabbrica). Segui le indicazioni per completare il processo.

Come rimuovere app spyware su iPhone

1. Rimuovi lo spyware manualmente

Simile ad Android, inizia cercando e rimuovendo eventuali app sconosciute. Tocca e tieni premuta l’icona dell’app sulla schermata Home o nella Libreria app, quindi seleziona Rimuovi app > Elimina app. Se sospetti che una specifica app sia uno spyware ma sembra legittima, fai prima una ricerca per confermare i tuoi sospetti prima di rimuoverla.

2. Mantieni il sistema operativo aggiornato

Assicurati sempre che il tuo iPhone stia eseguendo la versione più recente di iOS, poiché gli aggiornamenti spesso includono importanti miglioramenti della sicurezza. Per aggiornare, vai su Impostazioni > Generale > Aggiornamento software. Se è disponibile un aggiornamento, tocca Scarica e Installa.

3. Esegui un ripristino alle impostazioni di fabbrica

Se lo spyware persiste o se desideri assicurarti che tutte le minacce potenziali siano rimosse, un ripristino alle impostazioni di fabbrica è l’opzione più completa. Prima di procedere, effettua il backup del tuo iPhone utilizzando iCloud o il tuo computer. Per ripristinare, vai su Impostazioni > Generale > Ripristina > Cancella contenuto e impostazioni. Inserisci il tuo codice di accesso o la password dell’ID Apple se richiesto, quindi attendi il completamento del processo.

Comet proteggere il tuo telefono dallo spionaggio

Ecco 10 modi semplici per migliorare la sicurezza del tuo telefono ed evitare lo spyware:

1. 1. Installa gli aggiornamenti tempestivamente: Aggiorna regolarmente il sistema operativo del tuo dispositivo per beneficiare delle ultime patch per la sicurezza.
   2. Usa solo app store ufficiali: Scarica solo app dal Google Play Store per Android o dall’App Store per iPhone per evitare software dannosi.
   3. Pensaci bene prima di eseguire il rooting o il jailbreaking: Anche se farlo può offrire maggiore libertà nell’uso del dispositivo, apre anche a più vulnerabilità per la sicurezza. Questo è particolarmente vero su iOS, il quale (al momento della scrittura di questo articolo) non consente l’installazione di app provenienti da fonti esterne rispetto all’App Store ufficiale.
   4. Cambia i tuoi accessi agli account: Uno dei principali metodi per spiare i dispositivi iOS non richiede l’installazione di nulla sul dispositivo; richiede semplicemente i dettagli di accesso a iCloud/Apple della vittima per visualizzare tutti i testi sincronizzati, le foto, le posizioni e altro ancora. Idealmente, dovresti cambiare regolarmente i tuoi dettagli per prevenire questa forma di attacco. Questa possibilità esiste anche per gli utenti di Google, sebbene sia meno comune.
   5. Proteggi la tua schermata di blocco: Blocca sempre il tuo dispositivo. Le password e i PIN sono la principale difesa contro gli intrusi; evita di usare date di compleanno importanti o altre informazioni personali che un hacker potrebbe provare per prima cosa. Tra i metodi biometrici, gli scanner dell’iride sono i più sicuri, se hai la possibilità di utilizzarli.
   6. Stay alert to phishing scams: Stai attento alle truffe di phishing. Fai attenzione alle email, ai messaggi e ai link sui social media, specialmente se richiedono informazioni personali o chiedono un’azione immediata da parte tua. I criminali informatici hanno sviluppato truffe estremamente convincenti per ingannarti e farti installare spyware.
   7. Installa software di sicurezza: Anche se Google Play Protect fa già un buon lavoro nella scansione delle app e iOS è molto più rigoroso su cosa è possibile installare, ci sono alcune buone opzioni di terze parti disponibili per eseguire la scansione del tuo dispositivo alla ricerca di malware.
   8. Sii cauto con il Wi-Fi pubblico e usa una VPN: Evita di utilizzare reti Wi-Fi pubbliche senza protezione. Una VPN è essenziale per criptare i tuoi dati sia su Android che su iPhone, prevenendo gli attacchi man-in-the-middle.
   9. Esegui regolarmente il backup dei tuoi dati: Assicurati di avere backup recenti, così da non perdere tutto nel caso in cui tu debba ripristinare il dispositivo a causa di uno spyware.
   10. Ottieni la protezione nativa più robusta: Sia Apple che Google offrono strumenti avanzati per coloro che ritengono di essere un bersaglio potenzialmente legittimo di malware avanzati (pensa ad attivisti, giornalisti, informatori, ecc.). Quello di Apple si chiama Modalità Blocco e può essere trovato nelle impostazioni di iOS, mentre quello di Google è noto come Programma di Protezione Avanzata e deve essere attivato separatamente.

Qualcuno può spiare il mio telefono senza toccarlo?

Sebbene sia molto meno probabile rispetto a un malintenzionato con accesso fisico, è comunque possibile installare lo spyware a distanza. Ecco alcuni dei modi in cui questo può accadere:

• Email e messaggi di phishing: I criminali informatici utilizzano tattiche di phishing per ingannarti e farti scaricare lo spyware. Inviano email o messaggi che sembrano provenire da una fonte affidabile, invitandoti a fare clic su un link o scaricare un allegato che installa segretamente lo spyware sul tuo telefono.
• Sfruttare le vulnerabilità del software: I criminali informatici possono sfruttare vulnerabilità non corrette nel sistema operativo o nelle app per installare a distanza lo spyware sul tuo telefono.
• Abuso delle vulnerabilità degli account: Se un malintenzionato ottiene l’accesso al tuo account Apple o Google, potrebbe potenzialmente vedere i tuoi messaggi, foto, posizione e le informazioni di contatto (se sincronizzate). Lo spyware può raccogliere tutte queste informazioni e farle visualizzare al malintenzionato in un pannello ridotto. Di conseguenza, l’uso di una password forte insieme alla verifica in due passaggi è essenziale.
• Reti Wi-Fi non protette: Le reti Wi-Fi pubbliche prive di crittografia possono essere un terreno fertile per i malintenzionati, in quanto questi ultimi possono intercettare i dati trasmessi su queste reti, inclusi dati sensibili che potrebbero essere utilizzati per ottenere l’accesso non autorizzato al tuo dispositivo. Uno dei modi più efficaci per proteggersi in queste situazioni è usare una VPN quando sei connesso a un Wi-Fi pubblico. I tuoi dati verranno crittografati e il tuo indirizzo IP mascherato, rendendo molto più difficile per chiunque sulla stessa rete vedere cosa stai facendo e interagire con il tuo dispositivo.